Truita de carxofa
DESCRIPCIÓ

La carxofa es pot prendre de mil maneres i el seu sabor està molt valorat. Nosaltres la coem, la barregem amb ou i ja tenim una deliciosa truita. Ens agrada molt damunt d'una llesca de pa.

PREPARACIÓ

Microones: Retirar el plàstic de l'envàs i posar en el microones a mitja potència durant 2-3 min.
Paella: Escalfar a foc lent la truita durant 2-3 min. Per cada costat.

Informació detallada

Carxofa, ou camperol líquid pasteuritzat, ceba (ceba, oli d'oliva verge, sal), oli d'oliva verge extra i sal. Pot contenir traces de gluten.

Valors nutricionals mitjos/100g:

  • Valor energètic aproximat 454/109 KJ/Kcal
  • Greixos 6.7g dels quals Saturats 1.3g
  • Hidrats de carboni 3.6g del quals Sucres 2.4g
  • Proteïnes 6.7g
  • Sal 1.8g

Conservar entre 0-4ºC.

Un cop obert conservar entre 0-4ºC, protegit amb un film i consumir en un màxim de 2 dies.