Espinacas con garbanzos pasas y piñones
DESCRIPCIÓN

Receta tradicional catalana de toda la vida. Se cuecen las espinacas y de saltean con garbanzos, pasas y piñones. Tan solo requieren calentarlas ligeramente. Plato sabroso y saludable. ¡Ah! Hemos leído que las espinacas a la catalana tienen su origen en la Edad Media y que ya aparecían en muchos recetarios antiguos de cocina catalana. Producto apto para vegetarianos.

 

PREPARACIÓN

Espinacas con garbanzos, pasas y piñones 250 g

Perforar el film de la bandeja 

  • Microondas: calentar a máxima potencia durante 2-3 minutos.

 

Espinacas con garbanzos, pasas y piñones 1000 g

Sacar el producto del envase y servir en un recipiente apto para microondas.

  • Microondas: calentar a máxima potencia durante 2-3 minutos.
DIFERENTES FORMATOS
Familiar
Información detallada

Espinacas cocidas (63%), garbanzos cocidos (26%) (garbanzos, sal, corrector de acidez (carbonato ácido de sodio) y antioxidante (sulfito de sodio)),, salsa de uvas pasas y piñones (aceite de orujo de oliva, uvas pasas sultanas (4%) (uva pasas, aceite de algodón), piñones (2%), ajo, sal, perejil, conservadores (sorbato potásico, ácido sórbico), pimienta blanca).

Puede contener trazas de gluten, crustáceos, huevos, pescado, cacahuetes, soja, leche, frutos de cáscara, apio, mostaza, granos de sésamo, moluscos.

Valores nutricionales medios/100 g:

  • Valor energético aproximado 576 kJ/139 kcal
  • Grasas 9,9 g de las cuales Saturadas 1,5 g
  • Hidratos de carbono 5,3 g de los cuales Azúcares 2,6 g
  • Proteínas 4 g
  • Sal 0,49 g

Conservar entre 0-4ºC.

Una vez abierto conservar entre 0-4ºC, protegido con film y consumir en un máximo de 2 días.