Espinacas con garbanzos pasas y piñones
DESCRIPCIÓN

Receta tradicional catalana de toda la vida. Se cuecen las espinacas y de saltean con garbanzos, pasas y piñones. Tan solo requieren calentarlas ligeramente. Plato sabroso y saludable. ¡Ah! Hemos leído que las espinacas a la catalana tienen su origen en la Edad Media y que ya aparecían en muchos recetarios antiguos de cocina catalana. Producto apto para vegetarianos.

 

PREPARACIÓN

Calentar en el microondas a máxima potencia durante 2-3 minutos con la parte superior de la bandeja previamente agujereada

DIFERENTES FORMATOS
Familiar
Información detallada

espinacas cocidas (63,4%), garbanzos cocidos (17,2%) (garbanzos, agua, sal, conservador [bisulfito de sodio
(sulfitos)]), salsa con pasas y piñones (aceite de orujo de oliva, pasas [3,6%] [pasas, aceite vegetal de
girasol], piñones [2,5%], ajo [sulfitos], sal, perejil, conservadores [sorbato de potasio, ácido sórbico],
pimienta blanca).

Valores nutricionales medios/100g:

  • Valor energético aproximado 810/194 KJ/Kcal
  • Grasas 14g de las cuales Saturadas 2g
  • Hidratos de carbono 11g de los cuales Azúcares 4,8g
  • Proteínas 4,4g
  • Sal 0,68g

Conservar entre 0-4ºC.

Una vez abierto conservar entre 0-4ºC, protegido con un film y consumir en un máximo de 2 días.