DESCRIPCIÓ
A Bo de Debò, creiem que el menjar saludable també pot ser deliciós. El nostre Arròs de Verdures és una recepta pensada per als que busquen una opció equilibrada, saborosa i llesta per gaudir en minuts.
PREPARACIÓ
Microones: escalfar a màxima potència durant 2-3 minuts amb el film de la safata prèviament perforat
Arròs cuit (64%) [arròs, brou reconstituït de verdures i xampinyons (aigua, hortalisses saltejades (2%) (ceba, pastanaga, sal, oli refinat de gira-sol), sucre, extracte de llevat, sal, xampinyons saltejats (xampinyons, sal, midó modificat de patata, pastanaga en pols, maltodextrina, aroma, xampinyó en pols, extracte d'espècies, colorant (caramel), estabilitzant (goma xantana)), brou reconstituït de bolets (aigua, bolets en pols (xampinyó comú, shiitake, butlleta xampinyó comú, sal, aroma, sucre, xarop de glucosa, ceba, all, acidulant (àcid cítric), espessidor (goma xantana))], barreja de bolets (xampinyons laminats, bolet d'ostra, xiitake, nameko), oli d'oliva d'oru (7%), ceba sofregida [ceba (5%), oli d'oliva verge, sal], espàrrecs verds (5%), tomàquet concentrat, all, pebre vermell dolç.
Valors nutricionals mitjos/100 g:
- Valor energètic aproximat 668 kJ/159 kcal
- Greixos 6,3 g dels quals Saturats 1,0 g
- Hidrats de carboni 22g dels quals Sucres 1,4 g
- Proteïnes 2,7 g
- Sal 1,06 g
